産後太り解消のため、以前にブログで紹介した『麹（こうじ）』や『ゆるめるメソッド』を生活に取り入れるようになってから身体の調子が良くなり、健康・美容に関することに一層興味を持つようになりました。 ▼麹についてはこちら www.yuu-mama.com ▼ゆるめる…